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2018考研冲刺:如何做到“全力以赴”

http://kaoyan.eol.cn  文都教育    2017-11-02    

  “大四不考研,天天像过年”,这是时下研友圈流行的一句话,也由此可见,考研党为了考研有多辛苦。但历经半年的奋战之后,多数同学由最初的激情亢奋逐渐进入到了疲倦期,浮躁、焦虑、不安......,俨然进入到了复习的"瓶颈期"。那么,在时下考研的紧要关头,考生如何才能及时消除负面情绪,重拾自信,做到全力以赴呢?今天,小编就来为大家支支招。

  一、扫清障碍,明确目标

  对于考生来讲,要想考上心仪的大学,首先要扫清一切障碍,树立一个明确的目标。在考研的冲刺阶段,随着需要记忆和背诵的知识点越来越多,考生的压力也与日俱增,加上之前长时间处于高度紧张的学习状态,遭遇"瓶颈期"也在所难免的。但要想顺利度过"瓶颈期",考生必须要及时扫除一切负面情绪,找到适合的减压方法,如听音乐、短跑等等。而除此之外,心中还要有目标,有了一个明确的目标之后,我们才会有动力和冲劲,也才能心无旁骛地为了目标全力以赴。

  二、认清形势,知彼知己

  在考研的关键阶段,认清形势很重要。对于考生来讲,在考研的冲刺阶段陷入"瓶颈期",着实是件头疼事。试想一下,当自己不在状态的时候,别人在浴血奋战,会不会心生忧愁?当自己心神不宁的时候,别人在迅速进步中,会不会心生焦虑呢?这个时候,你要及认清形势,调整自己了:一方面,你一定要认清形势,给自己增加紧迫感,时刻警醒自己、激励自己,不断超越自己,另一方面,你一定要将自己当成最大的敌人和对手,克服恐慌和懒惰,重拾自信,全身心投入到学习当中,为了考研全力以赴。

  三、找对研友,结伴而行

  在考研的冲刺阶段,除了认清形势和树立明确的目标之外,你还需要一个靠谱的研友结伴而行。大家都知道,在考研的冲刺阶段,随着压力越来越大,很多同学都会出现恐慌、焦虑的情绪,归咎其原因可能是因为你缺少一个靠谱的研友。有一个可靠的研友,不仅能及时有效排解负面情绪,寻找彼此的心灵安慰,还能时时提醒你、鼓励你,一路与你前行,达到共赢的考研目的。因此,建议考生找一个靠谱的研友陪伴自己,一路同行。

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